Marsz terenowy Brygady Kujawsko-Pomorskiej

2-ego września działacze Brygady Kujawsko-Pomorskiej stawili się o godz. 9:50 na Marsz Terenowy w miejscowości Osie.

Inicjatywa sportowa została połączona z edukacją, bowiem przed marszem został odczytany referat nt. Żołnierzy Wyklętych z Kujaw i Pomorza, który zawierał także fotografie Bohaterów.

Po odczytaniu referatu, przewodnik marszu zaopatrzył wszystkich potrzebujących we wszelkiego rodzaju opatrunki, by wspomóc ruchliwość etc.. Następnie została przeprowadzona rozgrzewka, po której obecni wyruszyli w trasę. Trasa marszu wynosiła 22 km, a wszelkie postoje zostały przeznaczone na ćwiczenia. Wszyscy ukończyli marsz bezproblemowo, ostatecznie uczestnicy przeszli 22 km pieszo, zrobili 30 pompek, 100 przysiadów, 100 wspięć na palce (ćw. na łydki), 50 wykroków, 100 pajacyków, oraz przebiegli 300 m sprintem.

Po zakończeniu Marszu, ok. 17:00 wszyscy obecni wzięli udział w integracji.

---

Podobają Ci się nasze inicjatywy? Wesprzyj nas

Udostępnij Tweet Udostępnij Wyślij